
Уютный вечерГорячие блюда
Горбуша с запеченными тыквенными дольками
- 50 мин
- 1 порция
- 784 ккал
784ккал
66белки, г
50жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горбуша300 г
- Тыква400 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Розмаринпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г тыквы дольками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Смешайте дольки тыквы с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками нарезанного чеснока, солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут.
-
Шаг 4
Приготовьте 300 г горбуши, посолите и поперчите по вкусу, добавьте немного розмарина.
-
Шаг 5
После 25 минут запекания добавьте горбушу на противень к тыкве и продолжайте запекать еще 15 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячую горбушу с запеченными тыквенными дольками.





