
Быстро и простоЗавтраки
Геркулесовая каша с кусочками форели
- 30 мин
- 1 порция
- 830 ккал
830ккал
51белки, г
33жиры, г
80углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 300 мл молока до кипения.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г овсянки и щепотку соли, варите на медленном огне 10 минут.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г форели на небольшие кусочки и добавьте в кашу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Подавайте горячую кашу, посыпав сверху мелко нарезанным укропом.





