
ДесертыДесерты
Фруктовый салат с перцем и ананасом
- 30 мин
- 1 порция
- 359 ккал
359ккал
4белки, г
1жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ананас консерв.200 г
- Перец болгарский100 г
- Яблоко150 г
- Груша150 г
- Лимон30 г
- Мед20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ананаса кубиками и поместите в большую миску.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского мелкими кусочками и добавьте к ананасу.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г яблока и 150 г груши кубиками, добавьте в миску.
-
Шаг 4
Выжмите сок из 30 г лимона и добавьте в салат, чтобы предотвратить потемнение фруктов.
-
Шаг 5
Добавьте 20 г меда и аккуратно перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 6
Подавайте салат охлажденным, украсив свежими мятными листьями, если есть.





