Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Фруктовый коктейль с черникой и манго

Name: Фруктовый коктейль с черникой и манго
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Манго — 200 г; Черника / Голубика — 100 г; Вода минеральная — 250 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
226 ккал

226ккал

2белки, г

1жиры, г

47углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Манго200 г
Черника / Голубика100 г
Вода минеральная250 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 200 г манго и нарежьте его кубиками.
Шаг 2
В блендер добавьте нарезанное манго, 100 г черники, 250 мл минеральной воды и 20 г меда.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху несколькими ягодами черники.