Быстро и простоНапитки и Коктейли
Фреш с болгарским перцем и малиной
- 15 мин
- 1 порция
- 126 ккал
126ккал
4белки, г
1жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский150 г
- Малина100 г
- Огурцы100 г
- Лимон1 шт.
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 2
Положите нарезанный перец, 100 г малины, 100 г огурцов и сок 1 лимона в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 200 мл минеральной воды и взбейте до однородной консистенции.
-
Шаг 4
Подавайте охлажденным в высоком стакане.
