Фасолевый коктейль с свежими фруктами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Слейте жидкость из 400 г консервированной фасоли и промойте под холодной водой.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 1 яблоко, 1 грушу и 1 банан на кусочки.

3. 

   Шаг 3

   Выжмите сок из 1 лимона и добавьте к фруктам.

4. 

   Шаг 4

   Поместите фасоль, нарезанные фрукты, 30 г меда и 200 мл минеральной воды в блендер.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте до получения однородной массы и подавайте в высоких стаканах.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овсяная каша с сырным соусом и фруктами30 мин843 ккал Нарезка фруктов с йогуртом20 мин340 ккал Фруктовый салат с соевым соусом30 мин293 ккал Мятные блины с фруктовой начинкой40 мин1130 ккал Яблочно-грушевый шейк10 мин311 ккал Яблочный шейк с бананом10 мин347 ккал