
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Дыня с прошутто и рукколой
- 20 мин
- 1 порция
- 580 ккал
580ккал
41белки, г
31жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дыня400 г
- Прошутто / Хамон150 г
- Руккола50 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г дыни на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
На каждом ломтике дыни разместите по 2-3 кусочка 50 г прошутто.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г рукколы сверху на ломтики дыни с прошутто.
-
Шаг 4
Полейте 10 мл оливкового масла и посыпьте солью и черным перцем по вкусу.





