
Быстро и простоЗавтраки
Цветная капуста в кляре с чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 4911 ккал
4911ккал
18белки, г
502жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Чеснок5 г
- Мука пшеничная100 г
- Вода минеральная150 мл
- Растительное масло500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия.
-
Шаг 2
Смешайте 100 г муки, 5 г измельченного чеснока и 150 мл минеральной воды до получения однородного теста.
-
Шаг 3
Разогрейте 500 мл растительного масла на плите до 180°C.
-
Шаг 4
Обмакните соцветия цветной капусты в тесто и обжаривайте их в горячем масле до золотистой корочки, около 4-5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, посыпанными солью по вкусу.





