Цветная капуста с куриными сердцами и красным луком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разделите 300 г цветной капусты на соцветия.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г красного лука полукольцами.

3. 

   Шаг 3

   На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте 200 г куриных сердечек до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 100 г нарезанного красного лука и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до мягкости лука.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте соцветия цветной капусты, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до мягкости капусты.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячее блюдо, украсив свежими травами по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гречневый суп с цветной капустой и куриными сердечками60 мин985 ккал Багет с говядиной, запеченной с красным луком и чесноком60 мин1135 ккал Запеченные яблоки с куриными сердечками и чесноком60 мин975 ккал Курица с цветной капустой и сырным соусом40 мин936 ккал Суп-пюре из цветной капусты с ореховым маслом30 мин762 ккал Овощное карри с цветной капустой и морковью45 мин593 ккал