Цукини в соусе терияки с курицей

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г цукини тонкими полукружьями.

3. 

   Шаг 3

   На разогретой сковороде с 15 мл оливкового масла обжарьте куриное филе до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте нарезанные цукини, 30 мл соевого соуса и 30 мл терияки, готовьте еще 5-7 минут до мягкости цукини.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Фаршированные цукини с куриным филе и малиной50 мин687 ккал Запеченная курица с карри и сгущенкой60 мин1243 ккал Тофу с запечёнными овощами и соусом песто50 мин844 ккал Тофу с запечёнными овощами и соусом песто45 мин825 ккал Курица с персиками в медовом соусе и овощами60 мин1089 ккал Курица с вишней и картофельным пюре60 мин1369 ккал