
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Чесночный соус с йогуртом для закусок
- 15 мин
- 1 порция
- 248 ккал
248ккал
8белки, г
19жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Йогурт классический200 г
- Чеснок5 зубчиков
- Соль1 г
- Оливковое масло15 мл
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 5 зубчиков чеснока и измельчите их в блендере.
-
Шаг 2
Добавьте 200 г йогурта классического, 15 мл оливкового масла и 1 г соли, смешайте до однородной консистенции.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 10 г укропа и добавьте в соус, перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте соус в охлажденном виде.





