Уютный вечерЗавтраки

Цельнозерновые оладьи с яблоками и корицей

Name: Цельнозерновые оладьи с яблоками и корицей
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Мука цельнозерновая — 150 г; Яблоко — 1 шт.; Яйца куриные — 2 шт.; Молоко — 200 мл; Сахар — 30 г; Корица — 5 г; Соль — 1 г; Растительное масло — 30 мл

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1338 ккал

1338ккал

49белки, г

61жиры, г

144углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Мука цельнозерновая150 г
Яблоко1 шт.
Яйца куриные2 шт.
Молоко200 мл
Сахар30 г
Корица5 г
Соль1 г
Растительное масло30 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 1 шт. яблока мелкими кубиками.
Шаг 2
В миске смешайте 150 г цельнозерновой муки, 30 г сахара, 5 г корицы и 1 г соли.
Шаг 3
Добавьте 2 шт. яйца и 200 мл молока, тщательно перемешайте до однородной массы.
Шаг 4
Вмешайте нарезанное яблоко в тесто.
Шаг 5
На разогретую сковороду с 30 мл растительного масла выложите порции теста и жарьте до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 6
Подавайте горячие оладьи, посыпав сверху немного корицы.