Быстро и простоГорячие блюда

Цельнозерновая паста с соусом из авокадо и помидоров черри

Name: Цельнозерновая паста с соусом из авокадо и помидоров черри
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Макароны — 200 г; Авокадо — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1128 ккал

1128ккал

24белки, г

45жиры, г

161углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Макароны200 г
Авокадо150 г
Помидоры черри100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Соус из авокадо и помидоров черри

Шаг 1
Возьмите 150 г авокадо и 100 г помидоров черри, нарежьте их.
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока и 20 мл оливкового масла, смешайте в блендере до получения однородной массы.

Цельнозерновая паста с соусом из авокадо и помидоров черри

Шаг 1
Отварите 200 г цельнозерновой пасты в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
Слейте воду и добавьте к пасте Соус из авокадо и помидоров черри, перемешайте.
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.