
Уютный вечерЗавтраки
Бурый рис с жареными яйцами и гренками
- 30 мин
- 1 порция
- 1737 ккал
1737ккал
72белки, г
79жиры, г
182углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис бурый200 г
- Яйца куриные4 шт.
- Хлеб ржаной100 г
- Чеснок2 зубчика
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г Рис бурый до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г Хлеб ржаной кубиками и обжарьте на сковороде с 30 мл Растительное масло до золотистой корочки.
-
Шаг 3
В сковороде разогрейте 30 мл Растительное масло, добавьте 2 зубчика Чеснок, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 4 шт. Яйца куриные и жарьте до желаемой степени готовности.
-
Шаг 5
Смешайте готовый Рис бурый с жареными яйцами и подавайте, посыпав гренками.





