Подобрать рецепт
Брюссельская капуста, запеченная с семгой и лимоном

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Брюссельская капуста, запеченная с семгой и лимоном

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 844 ккал
844ккал
55белки, г
57жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 300 г брюссельской капусты и нарежьте каждую капустину пополам.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 200 г семги на порционные куски.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На противень выложите брюссельскую капусту, добавьте оливковое масло, соль и черный перец, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Сверху разместите куски семги и полейте соком 1 лимона.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в духовке 20-25 минут до золотистой корочки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, украсив дольками лимона.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты