Брюссельская капуста с острым перцем и чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите 300 г брюссельской капусты, удалив внешние листья и обрезав основание.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 5 зубчиков чеснока мелко.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 1 острый перец тонкими кольцами.

4. 

   Шаг 4

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте брюссельскую капусту в сковороду и обжаривайте 5-7 минут до золотистой корочки.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте нарезанный чеснок и острый перец, обжаривайте еще 2-3 минуты, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячими, наслаждаясь хрустящей текстурой и ярким вкусом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Свиные ребра с арбузом и острым перцем60 мин2596 ккал Супер острые мясные тефтели с соусом Табаско60 мин1595 ккал Курица с розмарином и брюссельской капустой50 мин697 ккал Сардина с острым перцем и овощным салатом30 мин812 ккал Курица с дайконом и острым перцем45 мин612 ккал Брюссельская капуста с куриным филе в сливочном соусе40 мин1119 ккал