Подобрать рецепт
Брюссельская капуста с куриным бедром в тесте

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Брюссельская капуста с куриным бедром в тесте

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 2148 ккал
2148ккал
94белки, г
147жиры, г
119углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 300 г брюссельской капусты и отварите в подсоленной воде в течение 5 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 400 г куриного бедра на небольшие кусочки, приправьте солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте куриное бедро к чесноку и обжаривайте до готовности, около 10 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте отваренную брюссельскую капусту с обжаренным куриным бедром.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Раскатайте 250 г слоеного теста и выложите на него смесь брюссельской капусты и куриного бедра.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Заверните тесто, формируя пирожок, и поместите в разогретую духовку.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Выпекайте в духовке около 25 минут до золотистой корочки.

  10. Шаг 10

    Шаг 10

    Подавайте горячим, нарезав на порции.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты