
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетты с капустой и грибами
- 30 мин
- 1 порция
- 857 ккал
857ккал
24белки, г
37жиры, г
104углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Капуста белокочанная150 г
- Шампиньоны100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г капусты и 100 г шампиньонов, мелко порежьте 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте оставшиеся 15 мл оливкового масла, добавьте капусту, грибы и чеснок, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 5
Приправьте смесь солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 6
На каждый ломтик чиабатты выложите обжаренную капусту с грибами.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив по желанию свежей зеленью.





