
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с уткой, авокадо и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 1600 ккал
1600ккал
52белки, г
107жиры, г
111углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка200 г
- Авокадо1 шт.
- Помидоры черри150 г
- Чиабатта2 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 2 шт. чиабатты пополам и поджарьте их в духовке при 200°C до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Обжарьте 200 г утки на сковороде до золотистой корочки, добавив 1 зубчик чеснока и приправив солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 шт. авокадо и 150 г помидоров черри на половинки.
-
Шаг 4
На поджаренные кусочки чиабатты выложите обжаренную утку, затем добавьте авокадо и помидоры черри.
-
Шаг 5
Полейте сверху 30 мл оливкового масла и подавайте сразу.





