
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с помидорами и авокадо в шрирачном соусе
- 30 мин
- 1 порция
- 869 ккал
869ккал
20белки, г
36жиры, г
116углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров и 100 г авокадо кубиками.
-
Шаг 4
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к нарезанным овощам.
-
Шаг 5
Добавьте 30 г шрирачного соуса, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
На каждый обжаренный ломтик чиабатты выложите щедрую порцию смеси из помидоров и авокадо.





