Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Брускетта с куриным бедром и пряными травами

Name: Брускетта с куриным бедром и пряными травами
Total time: 45 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Куриное бедро — 300 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Багет — 1 шт.; Помидоры черри — 150 г; Базилик зеленый — 20 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Прованские травы — 5 г

Автор: Шеф АИ

45 мин
1 порция
1220 ккал

1220ккал

59белки, г

80жиры, г

61углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное бедро300 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Багет1 шт.
Помидоры черри150 г
Базилик зеленый20 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Прованские травы5 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 1 багет на толстые ломтики.
Шаг 2
Обжарьте 300 г куриного бедра на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте 5 г прованских трав, соль и черный перец по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Шаг 4
Подготовьте 150 г помидоров черри, разрезав их пополам.
Шаг 5
На каждый ломтик багета выложите обжаренное куриное бедро, сверху добавьте помидоры черри и посыпьте свежим базиликом.
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом пряных трав.