
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с говядиной и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1088 ккал
1088ккал
48белки, г
73жиры, г
65углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)200 г
- Авокадо1 шт.
- Помидоры100 г
- Чеснок1 зубчик
- Багет1 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленыйпо вкусу
Пошаговый рецепт
Говяжья начинка
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г говядины на тонкие полоски.
-
Шаг 2
Обжарьте говядину на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 1 зубчик чеснока, измельченный, и обжаривайте еще 1 минуту.
Брускетта с говядиной и авокадо
-
Шаг 1
Нарежьте 1 багет на тонкие ломтики и подрумяньте их в духовке при 180°C до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Приготовьте Говяжья начинка и дайте немного остыть.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо и 100 г помидоров кубиками.
-
Шаг 4
На каждый подрумяненный ломтик багета выложите Говяжья начинка, сверху добавьте кубики авокадо и помидоров.
-
Шаг 5
Посыпьте свежим базиликом, добавьте соль и черный перец по вкусу.





