Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Брускетта с авокадо и кокосовым молоком

Name: Брускетта с авокадо и кокосовым молоком
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Чиабатта — 200 г; Авокадо — 150 г; Кокосовое молоко — 50 мл; Помидоры черри — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
942 ккал

942ккал

22белки, г

45жиры, г

116углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Чиабатта200 г
Авокадо150 г
Кокосовое молоко50 мл
Помидоры черри100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на тонкие ломтики и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 2
Разомните 150 г авокадо с 50 мл кокосового молока и добавьте 1 зубчик мелко нарезанного чеснока, тщательно перемешайте.
Шаг 3
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте к смеси авокадо.
Шаг 4
Приправьте смесь солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 5
На обжаренные ломтики чиабатты выложите щедрую порцию смеси авокадо и помидоров черри.
Шаг 6
Полейте сверху 15 мл оливкового масла перед подачей.