Подобрать рецепт
Боул с сулугуни, цветной капустой и куриным бедром

Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с сулугуни, цветной капустой и куриным бедром

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1292 ккал
1292ккал
84белки, г
99жиры, г
8углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного бедра на крупные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте куриное бедро на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разделите 200 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 150 г сулугуни кубиками.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте обжаренное куриное бедро, отваренную цветную капусту и кубики сулугуни в одной миске.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте по вкусу солью и черным перцем, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты