Быстро и простоСалаты и Боулы

Боул с персиками, картофелем и брокколи

Name: Боул с персиками, картофелем и брокколи
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Картофель — 300 г; Брокколи — 200 г; Персики консерв. — 150 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
581 ккал

581ккал

12белки, г

22жиры, г

87углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Картофель300 г
Брокколи200 г
Персики консерв.150 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками и отварите до мягкости.
Шаг 2
Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до ярко-зеленого цвета.
Шаг 3
Слейте воду и смешайте картофель с брокколи, добавив 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Подавайте теплую смесь, добавив сверху нарезанные Персики консерв..