Боул с лавашем, фасолью и болгарским перцем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 100 г перца болгарского тонкими полосками.

2. 

   Шаг 2

   Разогрейте 10 мл оливкового масла на плите и обжарьте нарезанный перец до мягкости.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 150 г фасоли консерв. и тщательно перемешайте, готовьте еще 5 минут.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и добавьте их в смесь, посолите и поперчите по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте горячую смесь на 100 г лаваша, аккуратно завернув его.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Фасоль с грильованными овощами и чечевицей45 мин981 ккал Боул с овощами-гриль и базиликом30 мин396 ккал Салат с перцем болгарским, базиликом и сыром Фета20 мин515 ккал Салат с творожным сыром и жареными овощами40 мин766 ккал Боул с редисом, фасолью и авокадо30 мин615 ккал Лаваш с морским коктейлем и овощами40 мин1044 ккал