Боул с гречкой, овощами и яблочным уксусом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками, 100 г огурцов и 100 г помидоров кубиками.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте отваренную гречку с нарезанными овощами, добавьте 15 мл яблочного уксуса и 10 мл оливкового масла.

4. 

   Шаг 4

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте боул с гречкой и овощами теплым.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с морковным фри и чили30 мин463 ккал Боул с овощами и куриным филе40 мин865 ккал Боул с нутом и овощами с луком30 мин1118 ккал Фасоль с гречкой и овощами40 мин979 ккал Гречка с овощами и йогуртом30 мин876 ккал Боул с ржаным хлебом и тунецом30 мин792 ккал