Боул с брюссельской капустой, морепродуктами и картофелем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г картофеля кубиками и отварите до мягкости.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 200 г брюссельской капусты на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 250 г морского коктейля и готовьте до полной готовности морепродуктов.

4. 

   Шаг 4

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте все ингредиенты в одной посуде и подавайте горячими.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Овощной суп с морским коктейлем и перцем болгарским30 мин410 ккал Теплый салат с картофелем и брокколи с зирой30 мин625 ккал Теплый салат с картофелем и брокколи в соусе Песто30 мин704 ккал Боул с рисом, овощами и морепродуктами с Табаско30 мин1251 ккал Теплый боул с картофелем, фасолью и изюмом40 мин709 ккал Теплый салат с манкой и картофелем40 мин870 ккал