
Уютный вечерЗавтраки
Блины с перепелиными яйцами и вялеными томатами
- 30 мин
- 1 порция
- 1841 ккал
1841ккал
98белки, г
113жиры, г
119углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики200 г
- Яйца перепелиные6 шт.
- Вяленые томаты100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 200 г блинчиков на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Отварите 6 перепелиных яиц в кипящей воде в течение 3-4 минут, затем охладите и очистите.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г вяленых томатов мелкими кусочками.
-
Шаг 4
На каждый блинчик выложите нарезанные вяленые томаты и по 1-2 перепелиных яйца, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, полив оставшимся оливковым маслом.



