
Эстетика и свиданияЗавтраки
Блинчики с тыквенными семечками и творогом
- 30 мин
- 1 порция
- 1551 ккал
1551ккал
71белки, г
80жиры, г
136углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Творог (обычный)200 г
- Тыквенные семечки50 г
- Сметана100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Наполните каждый блинчик 50 г Творог (обычный) и 10 г Тыквенные семечки, аккуратно заверните.
-
Шаг 2
Обжарьте блинчики на сковороде до золотистой корочки, примерно 3-4 минуты с каждой стороны.
-
Шаг 3
Подавайте горячие блинчики, добавив сверху Сметана и посыпав Перец черный по вкусу.





