
Быстро и простоЗавтраки
Блинчики с помидорами черри и куриным мясом
- 40 мин
- 1 порция
- 1326 ккал
1326ккал
73белки, г
56жиры, г
129углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Блинчики4 шт
- Куриное филе200 г
- Помидоры черри100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г куриного филе мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное филе до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г помидоров черри, разрезанных пополам, и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Положите начинку из курицы и помидоров на блинчики и сверните их.
-
Шаг 8
Подавайте горячими.





