Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Базиликовый фреш с дыней

Name: Базиликовый фреш с дыней
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Дыня — 300 г; Базилик зеленый — 50 г; Лимон — 1 шт.; Вода минеральная — 200 мл; Сахар — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
232 ккал

232ккал

4белки, г

1жиры, г

47углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Дыня300 г
Базилик зеленый50 г
Лимон1 шт.
Вода минеральная200 мл
Сахар20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 300 г дыни от кожуры и нарежьте кубиками.
Шаг 2
Поместите нарезанную дыню, 50 г базилика, сок из 1 лимона, 20 г сахара и 200 мл минеральной воды в блендер.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Процедите получившуюся массу через сито для удаления мякоти.
Шаг 5
Подавайте охлажденный фреш в высоких стаканах, украсив листьями базилика.