Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Банановое плато с овощами и сыром

Name: Банановое плато с овощами и сыром
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Банан — 2 шт.; Перец болгарский — 100 г; Шампиньоны — 150 г; Сыр твердый — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
780 ккал

780ккал

36белки, г

50жиры, г

50углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Банан2 шт.
Перец болгарский100 г
Шампиньоны150 г
Сыр твердый100 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского и 150 г шампиньонов мелкими кубиками.
Шаг 2
Обжарьте нарезанные овощи на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 2 банана вдоль на половинки и выложите их на тарелку.
Шаг 4
Выложите обжаренные овощи на бананы, посыпьте 100 г натертого твердого сыра.
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.