
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Айсберг с запечённой рыбой и лимоном
- 50 мин
- 1 порция
- 757 ккал
757ккал
53белки, г
53жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось250 г
- Лимон1 шт.
- Айсберг200 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Приготовьте 250 г семги, посолите и поперчите по вкусу, сбрызните 10 мл оливкового масла.
-
Шаг 3
Выложите семгу на противень и запекайте в духовке 15-20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 1 лимон на тонкие дольки и выложите их на рыбу за 5 минут до готовности.
-
Шаг 5
Пока рыба запекается, нарежьте 200 г айсберга крупными кусками.
-
Шаг 6
Подавайте запеченную семгу на подушке из айсберга, сбрызнув оставшимся оливковым маслом.





