
Быстро и простоГорячие блюда
Авокадо с обжаренными грибами и яйцом
- 30 мин
- 1 порция
- 708 ккал
708ккал
36белки, г
59жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо1 шт
- Шампиньоны200 г
- Яйца куриные2 шт
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г шампиньонов тонкими ломтиками и мелко нарежьте 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 2
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте грибы с чесноком до золотистой корочки.
-
Шаг 3
В отдельной сковороде приготовьте 2 яйца, жаря их до желаемой степени готовности.
-
Шаг 4
Разрежьте 1 авокадо пополам, удалите косточку и аккуратно выньте мякоть ложкой.
-
Шаг 5
Наполните половинки авокадо обжаренными грибами и сверху положите жареные яйца.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу перед подачей.





