
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченный арбуз с сыром и овощами
- 50 мин
- 1 порция
- 743 ккал
743ккал
20белки, г
52жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Арбуз500 г
- Сыр Фета100 г
- Помидоры200 г
- Перец болгарский150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г арбуза на толстые ломтики, удалите семена.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров и 150 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанные помидоры и перец с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
На каждый ломтик арбуза выложите смесь из помидоров и перца, посыпьте 100 г крошеного сыра Фета.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив свежими листьями базилика.





