
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Запеченные грибы с кокосовым маслом и специями
- 30 мин
- 1 порция
- 427 ккал
427ккал
23белки, г
36жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны500 г
- Кокосовое масло30 г
- Чеснок2 зубчика
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Паприка сладкая5 г
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 500 г шампиньонов и выложите их на противень.
-
Шаг 3
Растопите 30 г кокосового масла и смешайте его с 2 зубчиками измельченного чеснока, 5 г соли, 2 г черного перца и 5 г сладкой паприки.
-
Шаг 4
Полейте грибами полученной смесью, равномерно распределяя.
-
Шаг 5
Запекайте грибы в духовке в течение 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Перед подачей посыпьте запеченные грибы 10 г мелко нарезанного укропа.





