
Уютный вечерСалаты и Боулы
Запеченные цукини с сыром и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 733 ккал
733ккал
31белки, г
60жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цукини400 г
- Помидоры200 г
- Сыр твердый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г цукини кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте цукини, помидоры, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Выложите овощи на противень и посыпьте 100 г тертого твердого сыра.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.





