
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченные цукини с чесноком и пармезаном
- 30 мин
- 1 порция
- 534 ккал
534ккал
23белки, г
44жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цукини400 г
- Чеснок3 зубчика
- Пармезан50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г цукини кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Измельчите 3 зубчика чеснока и смешайте с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Покройте кружочки цукини смесью из чеснока и масла, равномерно распределяя.
-
Шаг 4
Посыпьте 50 г тертого пармезана сверху.
-
Шаг 5
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.





