
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченная цветная капуста с чесноком и пармезаном
- 30 мин
- 1 порция
- 812 ккал
812ккал
51белки, г
58жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста600 г
- Чеснок5 зубчиков
- Пармезан100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Разделите 600 г цветной капусты на соцветия.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте цветную капусту с 30 мл оливкового масла, 5 зубчиками нарезанного чеснока, солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите цветную капусту на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Посыпьте запеченную цветную капусту 100 г тертого пармезана и запекайте еще 5 минут до расплавления сыра.





