Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Закуска из цукини с пряным йогуртом

Name: Закуска из цукини с пряным йогуртом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Цукини — 300 г; Йогурт греческий — 150 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Паприка сладкая — 5 г; Укроп — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
335 ккал

335ккал

16белки, г

25жиры, г

16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Цукини300 г
Йогурт греческий150 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Паприка сладкая5 г
Укроппо вкусу

Пошаговый рецепт

Пряный йогурт

Шаг 1
Возьмите 150 г йогурта греческого и добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс.
Шаг 2
Добавьте 5 г паприки сладкой, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

Закуска из цукини с пряным йогуртом

Шаг 1
Нарежьте 300 г цукини тонкими кружочками.
Шаг 2
Обжарьте цукини на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки, около 5-7 минут.
Шаг 3
Подавайте горячие цукини, добавив сверху Пряный йогурт.