
Быстро и простоГорячие блюда
Яйца, запеченные с уксусом и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 667 ккал
667ккал
55белки, г
45жиры, г
6углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Шпинат150 г
- Уксус столовый10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
В небольшой кастрюле доведите до кипения 150 г шпината с добавлением 10 мл уксуса, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Выложите шпинат в форму для запекания, равномерно распределив его по дну.
-
Шаг 4
Аккуратно разбейте 4 яйца поверх шпината, стараясь не повредить желтки.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке 15-20 минут до желаемой степени готовности яиц.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпав свежемолотым черным перцем.





