Эстетика и свиданияЗавтраки
Яйца-пашот с цукини и соусом песто
- 30 мин
- 1 порция
- 977 ккал
977ккал
56белки, г
77жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Цукини200 г
- Соус Песто50 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г цукини тонкими кружочками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 10 мл оливкового масла и обжарьте кружочки цукини до золотистого цвета.
-
Шаг 3
В отдельной кастрюле доведите воду до кипения, добавьте немного соли и аккуратно разбейте 4 яйца, готовьте их до состояния пашот.
-
Шаг 4
На тарелку выложите обжаренные цукини, сверху аккуратно положите яйца-пашот и добавьте 50 г Соус Песто.
