
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Тыквенный лимонад с зирой
- 30 мин
- 1 порция
- 355 ккал
355ккал
7белки, г
1жиры, г
77углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 500 г тыквы и нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 2
Отварите тыкву в 1 литре воды до мягкости, около 15 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и поместите тыкву в блендер.
-
Шаг 4
Добавьте сок из 100 г лимона, 50 г сахара и 5 г зиры, взбейте до однородной массы.
-
Шаг 5
Разбавьте смесь 1 литром минеральной воды и тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте охлажденным, украсив дольками лимона.





