Подобрать рецепт
Тыква с маслинами и орехами

Быстро и простоГорячие блюда

Тыква с маслинами и орехами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 710 ккал
710ккал
12белки, г
64жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г тыквы кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанную тыкву и готовьте на среднем огне до мягкости, около 15 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г маслин и 50 г грецких орехов, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив сверху орехами.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты