Подобрать рецепт
Творожный десерт с семечками подсолнечника и киви

ДесертыДесерты

Творожный десерт с семечками подсолнечника и киви

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1000 ккал
1000ккал
63белки, г
58жиры, г
58углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Поместите 300 г творога, 100 г сметаны и 30 г меда в блендер и взбейте до получения однородной кремообразной массы.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 2 шт. киви и нарежьте их мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанные киви и 50 г семечек подсолнечника в творожную массу, аккуратно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разложите десерт по порционным стаканам и охладите в холодильнике на 20 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте охлажденный десерт, украсив сверху оставшимися семечками подсолнечника.

Теги и подборки

ДесертыДесертыКухня: АвторскаяХолодноеЛегко

Похожие рецепты