
Уютный вечерЗавтраки
Творожные блинчики с семечками подсолнечника и яблоком
- 30 мин
- 1 порция
- 1619 ккал
1619ккал
94белки, г
95жиры, г
95углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Семечки подсолнечника50 г
- Яблоко1 шт.
- Соль1 г
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 300 г Творог (обычный) и 2 шт. Яйца куриные, тщательно перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г Мука пшеничная, 50 г Семечки подсолнечника и 1 г Соль, перемешайте до получения однородного теста.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл Растительное масло обжаривайте блинчики с обеих сторон до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 1 шт. Яблоко тонкими дольками и подавайте блинчики, украсив их яблоками.





