Подобрать рецепт
Тосты с йогуртом и тыквой

Быстро и простоЗавтраки

Тосты с йогуртом и тыквой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 283 ккал
283ккал
9белки, г
18жиры, г
20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте тыкву на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Поджарьте 4 кусочка ржаного хлеба на сковороде до хрустящей корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нанесите 150 г классического йогурта на поджаренные тосты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите обжаренную тыкву сверху на йогурт, посолите и поперчите по вкусу.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты