
Эстетика и свиданияЗавтраки
Тосты с прошутто, помидорами и базиликом
- 30 мин
- 1 порция
- 966 ккал
966ккал
44белки, г
39жиры, г
104углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Прошутто / Хамон100 г
- Помидоры150 г
- Базилик зеленый30 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок1 зубчик
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде с 1 зубчиком чеснока до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г помидоров на тонкие дольки.
-
Шаг 4
На каждый ломтик чиабатты выложите по 2-3 дольки помидоров, добавьте 50 г Прошутто.
-
Шаг 5
Посыпьте сверху 30 г свежих листьев Базилик зеленый и полейте 20 мл оливкового масла.





