Эстетика и свиданияЗавтраки

Тосты с куркумой, помидорами и базиликом

Name: Тосты с куркумой, помидорами и базиликом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Хлеб ржаной — 200 г; Помидоры — 150 г; Базилик зеленый — 20 г; Куркума — 5 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
518 ккал

518ккал

15белки, г

18жиры, г

76углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Хлеб ржаной200 г
Помидоры150 г
Базилик зеленый20 г
Куркума5 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на толстые ломтики.
Шаг 2
Смажьте ломтики хлеба 15 мл оливкового масла и посыпьте 5 г куркумы.
Шаг 3
Поджарьте хлеб в духовке при температуре 180°C до золотистой корочки, около 10 минут.
Шаг 4
Нарежьте 150 г помидоров и 20 г базилика, смешайте их в миске, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Выложите смесь помидоров и базилика на поджаренные ломтики хлеба и подавайте горячими.